Salle de fitness, Saint-Flour
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Gardez la forme en pratiquant des activités sportives dans notre salle de fitness.
Des cours de fitness
Tonifiez votre corps grâce au fitness. Nous proposons divers cours collectifs adaptés à tous les niveaux et tous les âges. Vous pouvez choisir parmi les différentes activités suivant leur catégorie :
- cardio : bike, HIIT boxing, step
- renforcement musculaire : les mills bodypump, cuisses-abdos-fessiers, Activ’ Cross, gravity, abdos flash
- bien-être : pilates, stretching, les mills bodybalance…
Pour les enfants, nous leur réservons des activités sportives adaptées à leur âge (CrossKids, CrossAdos et Zumba enfants).
- Musculation et cardio
- Fitness
- Danse à deux
- Squash
- Cours collectifs
- Sports pour enfants et adolescents
- Diversité des ateliers et des disciplines
- Ambiance familiale
- Coaching personnalisé
- Accompagnement
- Tarif attractif
- Saint-Flour, près de Saint-Chély-d'Apcher et Massiac
Avoir une belle silhouette et garder la forme
Nos cours de fitness sont dispensés à différents moments de la journée pour que vous puissiez réserver le créneau qui vous convient. Ils durent entre 30 minutes et une heure, vous laissant un large choix sur les différentes activités adaptées à votre rythme.
D’ailleurs, si votre condition physique le permet, vous pouvez pratiquer plusieurs disciplines en une semaine. Cela favorise la mobilisation de tout le corps pour forger une belle silhouette, mais aussi aide à développer la résistance physique.
Améliorez votre condition physique en pratiquant le fitness.
